إدكـــــو الـثـانــوية بنـــين
أهلا وسهلا بك زائرناالكريم حللت أهلا ونزلت سهلا ندعوك للتسجيل معنا فى منتدانا وأسعدالله اوقاتك
وإن كنت عضوا معنا فسارع بالدخول
إدارة المنتدى


مذكرات تعليمية -برامج - كمبيوتر وانتر نت - إسلاميات- ترفيه وتسلية- صور
 
الرئيسيةبوابتى الخاصةس .و .جالتسجيلبحـث دخول دخول

شاطر | 
 

 إحذروا من الساعة العاشرة صباحا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mostafa
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 699
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 11/01/2010
العمر : 52
الإقامة : Egypt

مُساهمةموضوع: إحذروا من الساعة العاشرة صباحا   الأحد مارس 14, 2010 6:14 pm



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




إحذروا من الساعة العاشرة صباحا .. !!
*******************
أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم

حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر

أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم ,
حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.


وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية
أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات
الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم

بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة عند الانسان.

وفسر العلماء في مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم"
أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة
وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى


إضافة الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة
وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب
الذي قد يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.
وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط السيركادية"

هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم وأهمها النوم.
ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال وامرأة واحدة"
في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب الكهربائي
عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ 24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات ونصف
وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو الاضطجاع فقط.

ولاحظ الباحثون أن التغيير في ضربات القلب
ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا تبعا للساعة الطبيعية
وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص الأكثر استعدادا للمرض
ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في منتصف الفترة الصباحية.


**
منقوول للعلم بالشيء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sawsanhegazy
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 388
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 28/01/2010
العمر : 43
الإقامة : Egypt

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشرة صباحا   الأحد مارس 14, 2010 7:24 pm

والنبي فكرني بيها في المدرسة علشان غضبي يكون في هذه الساعة كد مضمون ازمة قلبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إحذروا من الساعة العاشرة صباحا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إدكـــــو الـثـانــوية بنـــين :: المنتدى الخاص :: البحث العلمى والتكنولوجي-
انتقل الى: